Die Amerta Movement Projekte integrieren Prozesse der Wahrnehmung, Erforschung und Gestaltung. Mit der Neugier des Kindes erfahren die TN die Wahrnehmung des Ich, der Atmosphäre, der Anderen, der natürlichen und kulturellen Umwelt. Auf spielerische Art erforschen wir Gefühle und Gedanken, Beziehungen und Funktionen, Einstellungen und Absichten. Abschließend werden in Bewegung gemeinsame Räume, Geschichten, Bilder gestaltet. Wie? In freier Bewegung individuell, im Duo und gemeinsam.Im Moving Home Projekt taucht ihr in den Fluss des Lebens ein. Ihr erlebt eure Emotionen in individueller freier Bewegung. Gemeinsam werden Prozesse in Gang gesetzt. Das Projekt versteht sich als ein Weg mit vielen Intervallen. Jede Veranstaltung kann einzeln gebucht werden.

Fällt aus! 21.03.21 // Die Leidenschaft des Donners - drei__raum, Münster
02.05.21 // Ähren vibrieren im Licht - Paohlbürgerhof, Münster 
20.06.21 // Das Spiel der Strahlen - Kapuzinerklostergarten, Münster
26.09.21 // Der Atem der Weide - drei__raum, Münster
21. 11. 21 // Die Wellen im Kristall - drei__raum, Münster
Mehr Infos und Anmeldung: www.claudine-merkel.de

Du hast schon Erfahrungen im praktizieren von Vinyasa-Yoga sammeln können und kennst die Asanas des Sonnengrußes? Der Kurs verknüpft Atmung und Bewegung, Dehnung udn Kräftigung der Muskulatur miteinander. Durch die Konzentration auf die Atmung und Bewegung kommen Gedanken zur Ruhe und du findest deine Auszeit im Alltag. 
Sollten die COVID-19-Beschränkungen es nicht zulassen, dass der Kurs im März starten kann, wird er mit einem verkürzten Kurszeitraum zu einem späteren Zeitpunkt starten. 
Infos und Anmeldung direkt bei Svenja unter www.happymindyoga.info.

Du möchtest Yoga von Anfang an kennenlernen? Möchtest etwas zur Stärkung und Dehnung deiner Muskulatur tun? In diesem Anfänger*innenkurs wirst du behutsam und achtsam in die Yoga Asanas (Yoga-Übungen) eingeführt. Du erlernst die Prinzipien und Philosophie des Yoga und entdeckst für dich Entspannungsmeditationen. Durch die Konzentration auf Atmung und Bewegung kommen deine Gdanekn zur Ruhe und du findest Entspannung und Auszeit vom Alltag. 
Weitere Infos und Anmeldung direkt bei Svenja von www.happymindyoga.info.

Amati Holle lädt zum "Drehtanz" in den dreiraum ein:
"Wie im Kosmischen Sternen-Tanz umkreisen wir einander und werden uns universeller Verbindungen bewusst. Wir stimmen uns meditativ, mittels bewusster Atmung und bewusstem Gesang (Mantren/Wazifa) ein. Lauschend folgen wir den eigenen Impulsen in unserem „Drehtanz.“Dabei steht es uns frei (z.B. bei Schwindelgefühlen) immer wieder auch alte Muster zu verlassen und im freien Tanz, oder Erdung, ganz in der Balance zu sein. Vor jedem Abend gibt es eine kleine Einführung, so dass es möglich ist, diese Art des Tanzes im eigenen Tempo zu erlernen. Der Abend ist für alle Glaubensweisen offen und setzt nichts weiter voraus, als die Bereitschaft zur achtsamen, gemeinsamen Erfahrung. Die musikalische Stilrichtung setzt sich zumeist aus orientalischer, türkischer und arabischer Musik zusammen."
Termine - um Anmeldung wird gebeten
20.08.2021 / 17.30 - 20.30 Uhr       22.10.2021 / 17.30 - 20.30 Uhr        10.12.2021 / 17.30 - 20.30 Uhr